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新世纪后是NBA球星井喷的一个阶段，这20年诞生了很多伟大球星。在NBA75大球星里，这20年的球星就占据了半壁江山。所谓攻防一体难度很大，必须是常年双一阵常客，进攻端是球队核心，防守端也是大闸存在，能够通过攻防来影响比赛。就是因为攻防一体的要求高，NBA新世纪后也就5人名副其实。

第一位是邓肯，他颠峰时期一直是马刺进攻核心，之所以数据不够爆炸，那是因为体系原因，邓肯放开抡场均28分很轻松。防守端贡献巨大，真是他撑起了马刺内线防守体系。15次最佳防守阵容，10次一阵，得分，篮板，盖帽，都在历史前16，这样的邓肯肯定是攻防一体。

加内特真的被低估，特别现在很多云球迷来抹黑他。加内特巅峰也是场均24分水准，在那个时代已经是顶级得分手了。常年都是20+10+1+1的数据，技术全面，存在感很高。DPOY有，9次一防，4次一阵，4次篮板王，有他在，球队攻防是全面升级。

科比本来就是防守起家，OK组合解散后，他的进攻才是火力全开。20年生涯都是场均25分，生涯最高81分，2次得分王，11次一阵，9次一防，他的攻防一体属性在后卫里，仅次于乔丹存在。科比体力又接近无限，年轻时真的可以攻防全场拉满，没有这样的属性，不可能在10年总决赛战胜凯尔特人。

詹姆斯可是连续5年入选一防，还差点拿DPOY，说他没防守，真的是为黑而黑。詹姆斯扫荡能力强，还要顶级追帽，很多外线都被他盖出了阴影。至于进攻，常年都是联盟得分榜前5，总得分是历史得分王。13次一阵，5次一防，在锋线攻防一体，他绝对是天花板。

字母哥年轻有为，早早就证明了自己攻防一体的能力。单赛季MVP+DPOY，这就是能力体现，历史上除了他，也就乔丹和奥拉朱旺做到过。现在得分年年都是得分王有力竞争者，防守端也是DPOY级别，只要不大伤，未来3年肯定是他的天下。

至于伦纳德，之所以落选原因很简单，他打球是厉害，但是常年打不上球。打1年休2年，常规赛各种轮休，季后赛打几场就报销，这样的身体和出勤率，你真没有办法给他贴上攻防一体的标签！