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竖抱法

这是一种常用的拍嗝方法，将你的宝宝抱在肩膀上，面对你。一手抱住宝宝一手拍嗝，确保支撑住宝宝的头部。

托腹法

这种方法适用于较小的宝宝。将宝宝放在手掌上，手指放在宝宝的下巴下面，用手掌托住宝宝的背部，轻轻按压宝宝的腹部。这种方法可以帮助宝宝更好地排出气体。

坐姿法

将宝宝放在你的腿上，让他面朝外，将手放在宝宝的胸部和背部，轻轻地按压几次。这种方法可以帮助宝宝排出胃部中的气体。

吊姿法

这种方法需要两个人一起操作。将宝宝竖直地举起来，头朝下，让宝宝的脚悬在空中，用手拍宝宝的背部。这种方法可以帮助宝宝更快地排出气体。

无论你选择哪种姿势，都要确保给宝宝垫上一块口水巾以防吐奶。